Träning

Vi har över 40 olika träningsformer och vill ge dig så många alternativ att du kan träna och röra dig precis på det sätt som du själv vill. Alla baserade på kunskap om vad kroppen tål och behöver för att hålla ett helt liv. Det spelar ingen roll om du tränar för att nå ett mål eller bara någon timme då och då för att få tid för dig själv och din kropp.

Hos oss kan du träna både tufft och mjukt. Allt för en så funktionell och varierad träning som möjligt. Eller för att helt enkelt bara anpassa den efter dagsformen. Vad vill du träna idag?